Saptamana 6

Pe langa asediul hormonal, toata viata dumneavoastra este pe cale sa se schimbe – cine nu s-ar simti emotionat in legatura cu asta? Aveti deja confirmarea sarcinii iar in saptamanile ce s-au scurs ati inceput sa va luati precautii in legatura cu tot ceea ce este legat de sarcina. Inca nu v-ati obisnuit pe deplin cu ideea ca sunteti insarcinata nici nu pareti insarcinata – si s-ar putea sa nu aveti inca nici simptome – insa embrionul este foarte ocupat cu cresterea… In aceasta saptamana de sarcina exista deja schimbari notabile atat la dumneavoastra cat si la copil. Copilul se dezvolta intr-un ritm deosebit de rapid in primul trimestru iar aceasta saptamana va fi una foarte ‘incarcata’ pentru el.

Ce se intampla

Celulele ce vor forma organele si sistemele corpului bebelusului se divid cu o viteza fantastica iar dimensiunile sale sunt similare cu cele ale unui bob de mazare. Embrionul se prezinta acum sub forma unui cilindru cu cap, terminat in forma de coada (arata mai mult ca un mormoloc decit ca o fiinta umana). In aceasta saptamana se dezvolta sistemul nervos al copilului si are loc o puternica crestere a creierului ce va completa noua forma care se tot largeste – capul. Gropile superficiale situate in regiunile laterale ale capului arata locul unde se vor aparea urechile iar acolo unde se vor forma ochii si nasul apar niste puncte. Urechea interna si laringele apar si ele. Inima incepe sa se diferentieze in doua camere si sa bata cu aproximativ 150 de batai pe minut – aproape de doua ori mai repede decat a dumneavoastra. Tot in aceasta saptamana va incepe si formarea sistemului digestiv si al celui respirator. Mugurii a ceea ce vor deveni mai tarziu mainile si picioarele copilului vor aparea tot in saptamana a cincea. Aceste etape de dezvoltare au loc inca la scara mica, copilul masoara doar 4 – 5 mm! A 6-a saptamana reprezinta un punct important si pentru ca acum, embrionul incepe sa faca primele sale miscari – incep sa se formeze fibrele musculare si pe la jumatatea saptamanii este posibil ca el sa inceapa sa-si miste membrele. Din pacate, va trebui sa mai asteptati cateva saptamani pana sa le simtiti, dar acest lucru se va schimba in al doilea si al treilea trimestru de sarcina.

Cum va simtiti

Sarcina este o experienta unica si diferita de la femeie la femeie. Unele pot sa aiba parte de simptomele unei sarcini in timp ce altele nu au nici un simptom, in afara de lipsa ciclului si o crestere in greutate (organismul retine mai multe lichide). De altfel semnele si simptomele specifice inceputului de sarcina sunt similare cu cele ale sindromului premenstrual. Aceasta saptamana vine de obicei si cu majoritatea problemelor sarcinii: oboseala, sanii tari si durerosi, raul de dimineata, greata si stari de voma, care va vor face sa va simtiti de multe ori mizerabil. Astfel, durerile de cap si starile de rau se pot accentua. Raul ‘de dimineata’ poate aparea pe tot parcursul zilei. Tot acum, datorita prezentei hormonului de sarcina hCG, urinarea este mai frecventa. Insa cele mai vizibile schimbari le veti observa la sani. Acestia vor deveni mai sensibili la atingere, iar areola si sfarcurile se vor inchide la culoare. De asemenea, ii puteti simti mai grei. O parte dintre viitoarele mamici vor putea avea parte de o continua stare de iritare si de perioade de somn agitat. Datorita reactiei organismului de a pastra in bune conditii sarcina, va exista o crestere a nivelului hormonal dincolo de cotele obisnuite. Corpul produce mai mult estrogen si progesteron, iar asta va putea duce la frecvente schimbari de atitudine si stare. Poate aparea un sentiment de exaltare sau dimpotriva de nervozitate in prima perioada a sarcinii. Exista uneori si modificari de comportament, dorinta de a manca anumite alimente – asa numite pofte. Pe langa schimbarile fizice, primele lunide sarcina sunt adesea pline de suisuri si coborasuri emotionale. Gandul maternitatii poate fi uneori placut, alteori nu. Veti incepe in curand sa simtiti ca sunteti intr-un carusel emotional. Puteti plange cu usurinta. Sunteti uneori intrigata ca puteti fi atat de fericita ca sunteti insarcinata si totusi sa va simtiti atat de deprimata. Schimbarile bruste de dispozitie par mai pronuntate si pot fi dificil de inteles pentru dumneavoastra si partener. Oricat de deranjant ar fi, emotiile prin care treceti sunt perfect normale si probabil vor continua pe tot parcursul sarcinii. Emotiile contradictorii sunt cauzate partial de fluctuatiile hormonale si (in multe cazuri) de niveluri foarte mari de hormoni. Toate aceste stari sint normale, sint iritante – dar sint o parte a starii prin care treceti si – din fericire – nu vor dura la nesfarsit. Acum pot aparea scurgeri vaginale de culoare alba-galbuie, care persista adesea pana in momentul nasterii. Ele sunt expresia unei congestii a organelor genitale. Consultati medicul in cazul in care acestea cauzeaza dureri la nivel genital sau miros neplacut. Petele de sange (descoperirea de pete de sange pe chilot sau pe hartia igienica dupa urinare) sau hemoragia sunt ceva obisnuit in etapa precoce a sarcinii, dar uneori pot fi primul semn de avort. Daca aveti orice fel de sangerare sau hemoragie, contactati medicul pentru ca el poate determina daca aceasta sangerare indica o potentiala problema.

Recomandari

Intrucat este o perioada critica pentru dezvoltarea organelor copilului dumneavoastra, evitati orice substanta care i-ar putea face rau: alcool, tutun, medicamente, alte substante de care nu aveti cu adevarat nevoie (anumite tratamente de infrumusetare) si expunerea la factori de mediu nepropice. Daca suferiti de varsaturi dese, va trebui sa beti cantitati mari de apa pentru a va pastra nivelul de hidratare. Tot in perioada celei de-a 6-a saptamani gravida trebuie sa mearga la primul control medical pentru a fi sigura ca sarcina evolueaza corect. Multe femei se tem de avort spontan. Este bine sa consultati imediat medicul daca apar urmatoarele semne: sangerari, crampe si/sau dureri abdominale, scurgeri de culoare gri sau rozate, cheaguri de sange sau resturi de tesut. Nu orice crampa sau orice sangerare inseamna avort spontan. Multe femei care au sangerari in timpul sarcinii nasc copii sanatatosi. Daca aveti gemeni, s-ar putea ca unul din ei sa fie avortat spontan, celalalt fiind dus la termen. Cateva sugestii pentru a va mentine confortul:

• ascultati-va organismul si odihniti-va din plin;
• dati-va jos din pat incet;
• manancati putin si des pentru a mentine normal fluxul sangvin si stomacul plin (va ajuta sa treceti mai usor si peste greturi);
• evitati mancarurile grase, consumati mancaruri usor digerabile, legume si fructe proaspete;
• incearcati sa folositi lamaia ca metoda de combatere a gretii;
• beti multa apa pentru a evita deshidratarea;
• faceti miscare; asta va ajuta si sa dormiti noaptea si sa diminuati stresul;
• purtati si in somn o bustiera sport daca durerile de sani sunt prezente.